ब्रेन फ्रीज कैसे होता है?

हम सभी जानते हैं कि मिल्कशेक को बहुत तेजी से पीने के बाद हमें जो अनुभूति होती है – एक त्वरित, फिर भी तेज और कष्टदायी सिरदर्द जो कुछ सेकंड तक रहता है। आधिकारिक नाम स्फेनोपलाटिन गैंग्लियोन्यूरलजिया। हमारा मानना ​​है कि इसका उच्चारण करना कठिन हो सकता है, तो चलिए इसे ब्रेन फ़्रीज़ कहते हैं।

उत्तेजना के पीछे

ब्रेन फ़्रीज़ एक शीत-उत्तेजक सिरदर्द है जब कोई ठंडी चीज़ आपके मुँह को अपेक्षा से अधिक तेज़ गति से छूती है, चाहे वह आइसक्रीम हो, स्लशियाँ (कुचल बर्फ से बना पेय), या सिर्फ ठंडी हवा।

हमारा शरीर बहुत सारी रक्त वाहिकाओं से भरा होता है। इसलिए, जब गले या मुंह में अत्यधिक ठंड होती है, तो सिर में रक्त वाहिकाएं तेजी से सिकुड़ती हैं और गर्माहट के लिए अतिरिक्त रक्त को प्रवाहित करने के लिए फैलती हैं। वह तत्काल संकुचन और विस्तार दर्द रिसेप्टर्स को ट्रिगर कर सकता है। ट्राइजेमिनल तंत्रिका (एक तंत्रिका जो चेहरे की संवेदनाओं को वहन करती है) मस्तिष्क को दर्द का संकेत भेजती है। मस्तिष्क दर्द को माथे से आने वाला गलत समझता है।

ट्राइजेमिनल तंत्रिका सिर में सबसे बड़े मार्गों में से एक है। ये भुगतान किए गए परिवर्तन एक अलार्म पैदा करते हैं, जो मूलतः दर्द है। यह अल्पकालिक है क्योंकि तापमान जल्दी ही बराबर हो जाता है।

इसे कौन प्राप्त करता है?

यह ज़्यादातर उन बच्चों में आम है, जिन्होंने अभी तक खाना धीमा करना नहीं सीखा है (सभी बच्चों में नहीं)। यह उन लोगों में भी अक्सर होता है जो माइग्रेन से ग्रस्त होते हैं।

यह सब रोकने के लिए

तो, आप ब्रेन फ़्रीज़ को कैसे रोक सकते हैं? जबकि मस्तिष्क का रुकना अपने आप धीमा हो जाएगा, शरीर के तापमान को तुरंत नियंत्रित करने के लिए आप कुछ उपाय कर सकते हैं।

• ठंडी वस्तु खाना-पीना बंद कर दें या तुरंत ठंड से दूरी बना लें

• कुछ ऐसा पियें जो कमरे के तापमान पर हो (न बहुत गर्म या न बहुत ठंडा)

• गर्मी स्थानांतरित करने के लिए अपनी जीभ या अंगूठे को अपने मुंह की छत पर दबाएं

लेकिन निश्चित रूप से, रोकथाम इलाज से बेहतर है, इसलिए यहां बताया गया है कि आप मस्तिष्क को पूरी तरह से कैसे रोक सकते हैं।

• अपने ठंडे और जमे हुए व्यंजन धीरे-धीरे खाएं

• सर्दी से बचाव के लिए स्कार्फ या फेस मास्क जैसे किसी अवरोधक का प्रयोग करें।

मस्तिष्क का रुकना दर्दनाक हो सकता है, लेकिन यह दर्शाता है कि हमारे शरीर कितने नाजुक तरीके से जुड़े हुए हैं। एक चम्मच आइसक्रीम एक आकर्षक और घबराहट पैदा करने वाली श्रृंखलाबद्ध प्रतिक्रिया शुरू कर सकती है। अंत में, ब्रेन फ़्रीज़ हमें याद दिलाता है कि रोजमर्रा के सबसे छोटे अनुभव – गर्म दिन पर एक पॉप्सिकल – भी असाधारण जीव विज्ञान द्वारा समर्थित हैं। अंत में, ब्रेन फ़्रीज़ हमें याद दिलाता है कि रोजमर्रा के सबसे छोटे अनुभव – गर्म दिन पर एक पॉप्सिकल – भी असाधारण जीव विज्ञान द्वारा समर्थित हैं।