एआरआईएससप्ताह की शुरुआत ऊर्जा के उल्लेखनीय विस्फोट के साथ होती है। आपका सक्रिय रहने और काम पूरा करने का मन करेगा। हो सकता है कि यह गति पूरे सप्ताह एक जैसी न रहे। कुछ दिनों के बाद शरीर धीमी लय मांगना शुरू कर देगा। यदि आप जोर लगाना जारी रखेंगे तो थकान अचानक दिखाई देगी। एक बार जब आप गति कम कर देते हैं, तो ऊर्जा फिर से स्थिर हो जाती है।TAURUSशुरुआत में शरीर थोड़ा अस्थिर महसूस कर सकता है। गंभीर तरीके से नहीं, बस एक एहसास है कि दिनचर्या बंद हो गई है। एक बार जब भोजन और आराम एक परिचित समय पर लौट आते हैं, तो सब कुछ स्थिर होने लगता है। आपने देखा कि आपका सिस्टम निरंतरता पर कितना निर्भर करता है। सप्ताह के अंत तक चीज़ें फिर से सामान्य हो जाएंगी।
मिथुनपूरे सप्ताह दिमाग सक्रिय रहता है। विचार चलते रहते हैं, तब भी जब शरीर कुछ खास काम नहीं कर रहा होता है। इससे एक तरह की थकान पैदा होती है जिसे समझाना मुश्किल है। एक बार जब आप निरंतर इनपुट से दूर हो जाते हैं, तो चीजें शांत होने लगती हैं। छोटे ब्रेक आपकी अपेक्षा से अधिक बड़ा अंतर लाते हैं।कैंसरआपने देखा कि भावनाएं शरीर में कितनी तेजी से प्रतिबिंबित होती हैं। अगर एक छोटा सा तनाव भी मन में बना रहे तो परेशानी के रूप में दिखाई दे सकता है। एक बार जब आप इसे बाहर निकाल देते हैं या इसके बारे में बात करते हैं, तो शरीर आराम करता है। सप्ताह का दूसरा भाग हल्का महसूस होता है क्योंकि आप सब कुछ अपने अंदर लेकर नहीं चल रहे हैं।लियोशुरुआत में ऊर्जा तेज़ी से बढ़ती है। आप एक साथ बहुत कुछ संभालने में सक्षम महसूस करेंगे। जैसे-जैसे दिन बीतते हैं, शरीर संतुलन माँगना शुरू कर देता है। आराम के बिना बहुत अधिक गतिविधि से अचानक थकान हो सकती है। जब आप थोड़ा धीमा हो जाते हैं, तो बिना अधिक प्रयास के ताकत वापस आ जाती है।कन्याछोटी-छोटी शारीरिक संवेदनाएँ आपका ध्यान सामान्य से अधिक आकर्षित कर सकती हैं। इसलिए नहीं कि कुछ ग़लत है, बल्कि इसलिए कि जागरूकता अधिक है। यदि आप हर चीज़ का विश्लेषण करना शुरू करते हैं, तो यह अनावश्यक चिंता पैदा कर सकता है। एक बार जब आप चीजों को सरल रख देते हैं, तो शरीर वापस अपनी प्राकृतिक लय में आ जाता है।तुलाशुरुआत में ऊर्जा थोड़ी असमान महसूस होती है। कभी-कभी आप सक्रिय महसूस करते हैं, कभी-कभी थोड़ा कम। जैसे-जैसे सप्ताह आगे बढ़ता है उस संतुलन में सुधार होता जाता है। पूर्ण विश्राम की तुलना में हल्की हरकत अधिक मदद करती है। एक बार जब आप स्थिर गति पा लेते हैं, तो शरीर अच्छी प्रतिक्रिया देता है।वृश्चिकसप्ताह के शुरुआती भाग में तनाव की स्थिति बनी रहेगी। यह तुरंत स्पष्ट नहीं हो सकता. जैसे-जैसे दिन बीतेंगे, आप इसे छोटे-छोटे तरीकों से नोटिस करना शुरू कर देंगे। धीमा करने से उस दबाव को कम करने में मदद मिलती है। एक बार जब मन शांत हो जाता है तो नींद बेहतर हो जाती है।धनुराशिचलते-फिरते आप खुद को मजबूत महसूस करेंगे। गतिविधि आपकी ऊर्जा को स्थिर रखती है। महत्वपूर्ण हिस्सा सही समय पर ब्रेक लेना है। यदि आप बिना रुके चलते रहेंगे तो सप्ताह के अंत में थकान दिखने लगेगी। जब आप आराम के साथ गति को संतुलित करते हैं, तो चीजें स्थिर रहती हैं।मकरकाम या लंबे समय तक फोकस इस सप्ताह शारीरिक रूप से दिखाई दे सकता है। अगर ब्रेक को नजरअंदाज किया जाए तो आंखों में अकड़न या खिंचाव आ सकता है। दिन के दौरान छोटे-छोटे विराम सिस्टम को रीसेट करने में मदद करते हैं। एक बार जब आप थोड़ी देर के लिए दूर चले जाते हैं, तो एकाग्रता अधिक स्पष्ट रूप से लौट आती है।कुम्भतंत्रिका तंत्र पूरे सप्ताह सक्रिय रहता है। यहां तक कि जब शरीर ठीक महसूस करता है, तब भी मन आसानी से धीमा नहीं हो सकता। शाम को व्यस्तता रहती है तो नींद हल्की हो जाती है. रात में एक शांत दिनचर्या संतुलन बहाल करने में मदद करती है।मीन राशिइस सप्ताह आप अपने परिवेश से बहुत कुछ ग्रहण करेंगे। दिन के अंत तक, बिना किसी स्पष्ट कारण के थकान महसूस हो सकती है। अकेले समय बिताना आपको रीसेट करने में मदद करता है। एक बार जब वातावरण शांत हो जाता है, तो शरीर स्वाभाविक रूप से ठीक होने लगता है।
Discover more from News Link360
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
