यह 2015 में, उसकी माँ के साथ था दीपिका पादुकोण ने डिप्रेशन को लेकर चुप्पी और कलंक को तोड़ाटेलीविजन पर पहली बार बीमारी से अपनी लड़ाई साझा की। तब से, उन्होंने न केवल मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के बारे में बार-बार बात की है, बल्कि अपना फाउंडेशन, द लिव लव लाफ फाउंडेशन भी स्थापित किया है, जिसका उद्देश्य देश में लोगों को अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बोलने और अपराध या शर्म के बिना इसे स्वीकार करने के लिए सशक्त बनाना है।
हाल ही में, उनके पिता और शीर्ष बैडमिंटन खिलाड़ी प्रकाश पादुकोण ने रोड्रिगो कैनेलस के साथ द समथिंग बिगर शो में बोलते हुए, दीपिका का समर्थन करने के उनके और उनकी पत्नी के फैसले के बारे में खुलकर बात की, जब उन्होंने सार्वजनिक रूप से अपना अनुभव साझा करने का फैसला किया। “अगर इससे दूसरों की मदद हो रही होती तो हमें उसके सार्वजनिक होने पर कोई आपत्ति नहीं थी, क्योंकि वह ऐसी स्थिति में थी जहां वह लोगों की मदद कर सकती थी। मुझे लगता है कि उसे इसका एहसास हुआ, इसलिए वह सामने आई और इस बारे में बोली। फिर, कुछ महीने बाद, उसके एक दोस्त का निधन हो गया, और तभी उसने फैसला किया कि कुछ किया जाना चाहिए ताकि अधिक से अधिक लोग जागरूक हो सकें। तभी उसने फाउंडेशन के बारे में सोचना शुरू किया।”
इसके बाद उन्होंने कहा, “वह हमारे पास आईं और बोलीं, “मैं इस बारे में सोच रही हूं। सेलिब्रिटीज अक्सर महिलाओं के हित, बाल शिक्षा या अन्य सामाजिक मुद्दों के लिए कुछ करते हैं, लेकिन मैं मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में कुछ करना चाहता हूं।’ मैंने कहा, “कृपया आगे बढ़ें और जो चाहें करें। यह आपकी पसंद है. हमें इसका समर्थन करने में बहुत खुशी होगी और मुझे लगता है कि यह एक अच्छी बात है।” अगर आप किसी की मदद करने की कोशिश कर रहे हैं तो शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है, झिझकने की जरूरत नहीं है। मानसिक स्वास्थ्य एक गंभीर बीमारी है जिसके बारे में लोग अक्सर बात नहीं करते हैं। लोग शर्मीले हैं, लोग इस पर चर्चा नहीं करना चाहते, लेकिन साथ ही यह एक बहुत गंभीर समस्या है। मानसिक स्वास्थ्य से एक कलंक जुड़ा हुआ है।”
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उन्होंने यह भी कहा, “इस तरह से फाउंडेशन की शुरुआत हुई। मुझे लगता है कि अब उन्हें इसे लॉन्च किए हुए लगभग दस साल हो गए हैं और मुझे लगता है कि इसने जागरूकता के मामले में बहुत बड़ा बदलाव लाया है।” फाउंडेशन और इसके द्वारा किए जाने वाले काम के बारे में और अधिक बोलते हुए, उन्होंने कहा, “फाउंडेशन मूल रूप से जागरूकता पैदा करने पर ध्यान केंद्रित करता है। वे कुछ भी प्रचार नहीं कर रहे हैं। संदेश सरल है: यदि आपको कोई शारीरिक बीमारी है, तो आप डॉक्टर के पास जाएं। इसी तरह, यदि आपको कोई मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, यदि आप चिंतित, उदास महसूस कर रहे हैं, या अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आपको मनोचिकित्सक या उस क्षेत्र के पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए ताकि समस्या का समाधान किया जा सके। यह निश्चित रूप से इलाज योग्य है। शर्म, डर या शर्म महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह एक बीमारी है। यह किसी को भी हो सकती है, और इसका इलाज किया जा सकता है। वास्तव में, अगर इसकी पहचान जल्दी हो जाए, तो आपको दवा की आवश्यकता भी नहीं होगी।
‘क्या यह पब्लिसिटी स्टंट था?’
पिछले साल, दीपिका ने सीएनबीसी-टीवी18 के साथ बातचीत में उन शुरुआती संघर्षों को याद किया था जब उन्होंने इस बारे में बोलने का फैसला किया था और जनता को उनके इरादों पर संदेह था, जिसमें “प्रचार स्टंट” की फुसफुसाहट और उनके फाउंडेशन के उद्देश्यों के बारे में कठिन सवाल शामिल थे।
“मुझे अभी भी अपने घर में डाइनिंग टेबल पर हुई वह पहली मुलाकात याद है। यह मैं, डॉ. श्याम और अन्ना चांडी ही थे, जिनके पास मैं तब गई थी जब मैं मदद मांग रही थी। जब हमने शुरुआत की थी तो बहुत संदेह था – एक सेलिब्रिटी के सामने आने और मानसिक बीमारी के साथ अपने अनुभव को साझा करने के बारे में। क्या यह एक प्रचार स्टंट था? क्या उसे एक फार्मास्युटिकल कंपनी द्वारा भुगतान किया जा रहा था? हमें उन सभी से निपटना था। मुझे याद है कि मैंने तब भी टीम से कहा था, हमें बस अपना सिर नीचे रखना होगा और काम करना जारी रखना होगा, “उसने कहा। मेजबान से कहा, “भारत में मानसिक स्वास्थ्य के लिए मेरा सपना वही है जो भारत के लिए गली क्रिकेट है।”
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अस्वीकरण: यह लेख नैदानिक अवसाद के जीवंत अनुभव, सामाजिक कलंक पर काबू पाने की चुनौतियों और मानसिक स्वास्थ्य सुधार में चिकित्सीय सहायता की सक्रिय भूमिका पर केंद्रित है। साझा की गई अंतर्दृष्टि और कहानियाँ सूचनात्मक और जागरूकता उद्देश्यों के लिए हैं और पेशेवर मनोरोग, मनोवैज्ञानिक, या चिकित्सा मूल्यांकन, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं। यदि आप या आपका कोई परिचित संकट, अवसाद या भावनात्मक अस्थिरता की भावनाओं का अनुभव कर रहा है, तो कृपया किसी प्रमाणित पेशेवर या समर्पित मानसिक स्वास्थ्य सेवा से संपर्क करें।
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