नुसरत भरुचा ने वायरल आईपीएल वीडियो का भावनात्मक हिस्सा साझा किया: ‘यह एक अपमानजनक भावना है’ | बॉलीवुड नेवस

उसने खुलासा किया कि इस प्रकरण ने उसे उसकी अपेक्षा से कहीं अधिक गहराई से प्रभावित किया। अभिनेत्री ने कहा कि बढ़ती जांच के बीच उन्होंने अपनी मानसिक शांति की रक्षा के लिए कुछ दिनों के लिए सोशल मीडिया से दूर रहने का फैसला किया।

“मैं यह दिखावा नहीं करूंगा कि यह बात मुझ तक नहीं पहुंची। किसी ऐसी चीज के साथ अपना नाम जोड़ना, जो आपने कभी नहीं कहा या किया, और अजनबियों को आपके बारे में इतनी क्रूरता से विच्छेद करते हुए पढ़ना एक उल्लंघनकारी भावना है। कुछ दिनों के लिए, मैंने अपने फोन से दूरी बना ली क्योंकि इसे लगातार ताज़ा करने से केवल चिंता बढ़ रही थी।”

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परिवार और दोस्तों ने उसकी मदद की

कठिन अवधि के दौरान, भरुचा अपने करीबी दोस्तों और परिवार पर बहुत अधिक निर्भर रही, जिन्होंने उसे ऑनलाइन उत्पीड़न के भावनात्मक प्रभाव से निपटने में मदद की।

“मुझे यह याद दिलाने में मदद मिली कि सच्चाई सरल है और मेरे पक्ष में है, और उन लोगों पर भरोसा करना जो वास्तव में मुझे जानते हैं। मैंने यह भी सीखा कि हर टिप्पणी का जवाब देने से केवल ऑक्सीजन मिलती है। चुप रहना, और फिर एक स्पष्ट बयान देना, हजारों छोटी लड़ाइयों से लड़ने की तुलना में कहीं अधिक स्वस्थ महसूस हुआ।”

खुद को मिले समर्थन के बारे में बात करते हुए, अभिनेत्री ने कहा, “एक समय में वे मुझसे ज्यादा चिंतित थे। मेरे परिवार की पहली प्रवृत्ति मेरी रक्षा करने की थी, मुझे लॉग ऑफ करने और इसे कुछ भी न पढ़ने के लिए कहने की थी। और मेरे दोस्त, जिनमें वे लोग भी शामिल थे जिनके घर और जिनके पिल्ला के साथ यह पूरी बात शुरू हुई, वे अद्भुत थे। वे वास्तव में परेशान थे कि इतनी मासूम बात को तोड़-मरोड़ कर पेश किया गया था, और वे मुझे याद दिलाते रहे कि जो भी मायने रखता है वह जानता है कि वास्तव में क्या हुआ था। जब बाहरी शोर तेज हो जाता है तो वह चक्र आपको स्थिर रखता है।”

‘एक राय के तौर पर पेश किया गया उत्पीड़न अभी भी उत्पीड़न ही है’

इस घटना ने भरुचा को डिजिटल युग में एक सार्वजनिक हस्ती होने की वास्तविकताओं के बारे में अधिक ध्यान से सोचने के लिए प्रेरित किया है। हालाँकि, वह इस बात पर ज़ोर देती है कि अनुभव उसे अपने जीवन के क्षणों को साझा करने से नहीं रोकेगा।

“इसने निश्चित रूप से मुझे और अधिक जागरूक बना दिया है। एक महिला के रूप में, और लोगों की नज़रों में एक व्यक्ति के रूप में, आपको एहसास होता है कि लगभग किसी भी चीज़ को संदर्भ से बाहर निकाला जा सकता है और हथियार बनाया जा सकता है, यहां तक ​​कि एक पिल्ला का रोना भी। लेकिन मैं नहीं चाहता कि सबक “खुद को सिकोड़ें” या “अपने जीवन को ज़ोर से जीना बंद करें।” मैं ट्रोल्स को यह तय करने से इनकार करता हूं कि मुझे अपना कितना प्रदर्शन दिखाना है। यदि कुछ भी हो, तो मेरा वास्तविक उपाय देखने वाले लोगों के लिए है: विश्वास करने से पहले सत्यापित करें, और याद रखें कि स्क्रीन के दूसरी तरफ एक इंसान है। अभिनेता का कहना है, ”जिम्मेदारी केवल सावधान रहने के लक्ष्य तक ही सीमित नहीं रहनी चाहिए, बल्कि समझदार और दयालु होने की जिम्मेदारी हम सभी पर होनी चाहिए।” वह आगे कहती हैं, “एक राय के तौर पर पेश किया गया उत्पीड़न अभी भी उत्पीड़न ही है।

नुसरत भरुचा ने इंस्टाग्राम पर विवाद पर कैसे प्रतिक्रिया दी

इससे पहले गुरुवार को, भरुचा ने इंस्टाग्राम स्टोरीज़ के माध्यम से विवाद को संबोधित करते हुए स्पष्ट किया कि वायरल क्लिप में सुनाई देने वाली आवाज़ें एक दोस्त के घर पर एक युवा पिल्ला की थीं, जहां वह देख रही थी। आईपीएल मिलान। उसी शाम से अतिरिक्त फुटेज साझा करते हुए, उन्होंने लोगों से निष्कर्ष पर न पहुंचने का आग्रह किया और उन पर किए गए ऑनलाइन उत्पीड़न की आलोचना की।

“लोग, अपने जंगली विचारों को शांत करें! मोबाइल फोन रखने से उत्पीड़न को बढ़ावा नहीं मिलता है। गलत व्याख्या न करें या आँख बंद करके अनुसरण न करें। सोचें और जिम्मेदारी से कार्य करें।”

पेशेवर मोर्चे पर, भरुचा को आखिरी बार हॉरर फिल्म छोरी 2 में देखा गया था। वह अगली बार मनोज बाजपेयी के साथ घूसखोर पंडुत में दिखाई देंगी।

यह लेख ऑनलाइन उत्पीड़न के व्यक्तिगत अनुभवों और सार्वजनिक जांच से जुड़े भावनात्मक संकट को संबोधित करता है। साझा की गई अंतर्दृष्टि सूचनात्मक और वर्णनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर मनोवैज्ञानिक या कल्याण सलाह नहीं है।