एआरआईएसपूरे सप्ताह ऊर्जा यथोचित स्थिर रहती है। बहुत अधिक नहीं, फिर भी इतना विश्वसनीय कि आपको अपनी दिनचर्या में गतिशील बनाए रख सके। आप देखेंगे कि जब गति हड़बड़ी की बजाय संतुलित रहती है तो शरीर बेहतर प्रतिक्रिया देता है। शाम शांत होने पर नींद में सुधार होता है। दिन के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक आपको लगातार बने रहने में मदद करते हैं।TAURUSइस सप्ताह आपका शरीर लय को प्राथमिकता देता है। जब भोजन, आराम और दैनिक आदतें एक पूर्वानुमानित पैटर्न का पालन करती हैं, तो सब कुछ आरामदायक लगता है। दिनचर्या अनियमित हो जाए तो थोड़ा भारीपन लगने लगता है। कुछ भी गंभीर नहीं है, बस शरीर फिर से स्थिरता की मांग कर रहा है। एक बार शेड्यूल व्यवस्थित हो जाने पर, ऊर्जा शीघ्रता से स्थिर हो जाती है।
मिथुनइस सप्ताह सबसे ज्यादा थकान शरीर से ज्यादा दिमाग से आती है। एक साथ बहुत सारे विचार चलने से शारीरिक प्रयास के बिना भी थकान की भावना पैदा होगी। जब आप निरंतर उत्तेजना से दूर हो जाते हैं, तो शरीर फिर से आराम करना शुरू कर देता है। शांत समय अतिरिक्त गतिविधि से अधिक मदद करता है।कैंसरआप इस बात से अवगत हो जाते हैं कि भावनाएँ कितनी जल्दी शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। यदि तनाव व्यक्त नहीं किया गया तो यह छोटे-छोटे तरीकों से दिखाई देगा। एक बार जब आप इसे अंदर रखने के बजाय छोड़ देते हैं, तो संतुलन काफी तेज़ी से वापस आ जाता है। सौम्य दिनचर्या और शांत वातावरण ऊर्जा बहाल करने में मदद करते हैं।लियोइस सप्ताह आप शारीरिक रूप से सक्षम महसूस करते हैं, हालाँकि शरीर अभी भी संयम पसंद करता है। यदि कार्य या सामाजिक प्रतिबद्धताएँ बहुत अधिक दूर तक खिंच जाएँ तो चुपचाप ऊर्जा ख़त्म कर देंगी। एक छोटा आराम या धीमी शाम की दिनचर्या अपेक्षा से अधिक तेजी से ताकत बहाल करती है। संतुलन हर चीज़ को स्थिर रखता है।कन्याछोटे भौतिक संकेत अब आपका ध्यान अधिक आसानी से आकर्षित करते हैं। इसलिए नहीं कि कुछ ग़लत है, बल्कि इसलिए कि जागरूकता बढ़े. एक बार जब आप हर अनुभूति का विश्लेषण करना बंद कर देते हैं, तो शरीर फिर से आराम करने लगता है। नियमित भोजन और स्थिर नींद जैसी सरल आदतें ध्यान देने योग्य आराम लाती हैं।तुलाइस सप्ताह ऊर्जा संतुलन पर निर्भर करती है। बहुत अधिक गतिविधि थकान पैदा करेगी, जबकि बहुत अधिक शांति भारीपन महसूस होने लगती है। हल्की हरकत हर चीज़ को स्थिर रखने में मदद करती है। पूर्ण आराम की तुलना में थोड़ी देर टहलना या हल्का व्यायाम अधिक प्रभावी ढंग से ऊर्जा बहाल करता है।वृश्चिकइस सप्ताह सतही तौर पर थोड़ा तनाव है, भले ही यह शुरुआत में स्पष्ट न हो। एक बार जब आप थोड़ा धीमा हो जाएंगे तो शरीर अच्छी प्रतिक्रिया देगा। जब मन स्थिर हो जाता है तो विश्राम गहरा हो जाता है। दिन के दौरान शांत क्षण धीरे-धीरे निर्मित दबाव को कम कर देते हैं।धनुराशिसक्रिय रहते हुए आप मजबूत महसूस करते हैं, हालांकि बाद में रिकवरी महत्वपूर्ण हो जाती है। यदि आप पूरे सप्ताह बिना रुके मेहनत करते हैं, तो अंत तक थकान दिखाई देने लगती है। पहले ब्रेक लेने से ऊर्जा स्थिर रहती है। जब गति और आराम संतुलित रहता है तो शरीर अच्छी प्रतिक्रिया देता है।मकरकाम की ज़िम्मेदारियाँ शारीरिक रूप से कठोरता या थकी आँखों के माध्यम से दिखाई दे सकती हैं। लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने के लिए छोटे-छोटे विराम की आवश्यकता होगी। एक बार जब आप थोड़ी देर के लिए दूर चले जाते हैं, तो एकाग्रता पहले की तुलना में अधिक मजबूत हो जाती है। छोटे ब्रेक से समग्र ऊर्जा पर उल्लेखनीय फर्क पड़ता है।कुम्भइस सप्ताह तंत्रिका तंत्र सतर्क रहता है। यहां तक कि जब शरीर ठीक महसूस करता है, तब भी मन विचारों से चलता रहता है। यदि शाम अधिक उत्तेजनापूर्ण रहे तो नींद हल्की हो जाती है। शांत रातें बहुत तेजी से ऊर्जा बहाल करने में मदद करती हैं।मीन राशिइस सप्ताह आप अपने आस-पास के वातावरण से बहुत कुछ ग्रहण करेंगे। शाम तक बिना किसी स्पष्ट कारण के थकान महसूस हो सकती है। थोड़ा समय अकेले बिताने से आपको जल्दी से रीसेट करने में मदद मिलती है। शांत वातावरण शरीर को पुनः संतुलन में लाता है।
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