वीडियो में पिंकी को ताकत, संतुलन और गतिशीलता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए कई व्यायाम जैसे डंबल फ्रंट स्क्वैट्स, कर्टसी लंजेस, अल्टरनेटिंग शोल्डर प्रेस, बेंट-ओवर रो और एल्बो प्लैंक करते हुए दिखाया गया है।

पिंकी रोशन के वीडियो देखें:

लेकिन ये पहली बार नहीं है जब पिंकी ने फैन्स को हैरान कर दिया हो. वह अक्सर सोशल मीडिया पर अपनी फिटनेस दिनचर्या की झलकियां साझा करती रहती हैं और स्वस्थ जीवन शैली के प्रति अपनी प्रतिबद्धता से अनुयायियों को प्रेरित करती रहती हैं।

पिंकी रोशन का और वीडियो:

2022 में, ऋतिक रोशन ने अपनी मां पिंकी रोशन की फिटनेस यात्रा और दृढ़ संकल्प का जश्न मनाते हुए एक भावनात्मक नोट लिखा था। उनके वर्कआउट सेशन के वीडियो शेयर करते हुए उन्होंने लिखा, “68 साल की उम्र में उन्हें फिटनेस और वेलनेस के लिए अपना सब कुछ देते हुए देखकर मुझे उम्मीद है कि हम सभी बेहतर होते रहेंगे, चाहे उम्र कोई भी हो। मेरी मां के साथ इस अथक, आनंदमय जुनून को समर्थन करने और साझा करने के लिए आप सभी को एक बड़ा सा आलिंगन। मुझे पता है कि उसके बुरे दिन हैं, हम सभी के पास हैं, और बार-बार मैंने देखा है कि उसके लिए जिम जाना और शुरुआत करना कितना कठिन है। लेकिन वह समुदाय की भावना के कारण ऐसा करती है। वह महसूस करने लगी है कि आप सभी ने उसे इंस्टा पर समर्थन दिया है। इसलिए यह वास्तव में आप सभी द्वारा मेरी माँ को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए एक धन्यवाद पोस्ट है। मैं कामना करती हूँ और प्रार्थना करती हूँ कि जो भी लोग बेहतर होने के लिए खुद को प्रेरित कर रहे हैं, उन्हें दोस्तों और परिवार का समर्थन प्राप्त हो। मैं आप सभी को एक खूबसूरत दिन की शुभकामनाएँ देता हूँ।

उन्होंने यह भी कहा, “मेरी मां ने 58 साल की उम्र में वर्कआउट करना शुरू कर दिया था। मैंने सोचा कि मुझे अन्य माता-पिता के लिए भी यह तथ्य जोड़ना चाहिए जो महसूस करते हैं कि उनके लिए बहुत देर हो चुकी है। यह कभी भी बहुत देर नहीं होती है। इसे अपने बच्चों के लिए करें। वे इसके लिए आपसे प्यार करेंगे।”