जब से महिलाएं हैं, रजोनिवृत्ति हुई है और, संभवतः, इसके साथ आने वाले लक्षण भी हैं, जिनमें निम्नलिखित में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं: गर्म चमक, रात को पसीना, अनिद्रा, जोड़ों और मांसपेशियों में परेशानी, मूड में बदलाव और मस्तिष्क कोहरा।
लेकिन हाल तक, रजोनिवृत्ति का केवल उल्लेख चुपचाप होता था, मुख्य रूप से जीवन के इस सामान्य चरण का अनुभव करने वाली महिलाओं में।
अब, रजोनिवृत्ति को न केवल महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दे के रूप में पहचाना जा रहा है, बल्कि पूरे समाज को प्रभावित करने वाले मुद्दे के रूप में – जिसमें शिक्षक कार्यबल भी शामिल है – जिनमें से तीन-चौथाई महिलाएं हैं।
“आंकड़ा [on the effects of menopause] काफी समय से मौजूद हैं. लेकिन यह या तो सुपर-अकादमिक था, या इस उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के आसपास शर्म की बात थी, ”द मेनोपॉज़ एजुकेशन सेंटर के संस्थापक राचेल ऐनी ने कहा, जो स्वास्थ्य मुद्दे पर साक्ष्य-आधारित जानकारी और प्रशिक्षण प्रदान करने वाला संगठन है।
“अब ऐसा नहीं है। महिलाएं बोल रही हैं। पुरुष बोल रहे हैं, नीति निर्माता बोल रहे हैं… इसके निहितार्थ बहुत दूरगामी होने वाले हैं।”
कुछ नीति निर्माता न केवल बोल रहे हैं, बल्कि कार्रवाई भी कर रहे हैं। इस जून, वाशिंगटन राज्य एक कार्यकारी आदेश अधिनियमित किया जिसमें राज्य एजेंसियों को रजोनिवृत्ति आवास को लागू करने और सार्वजनिक और निजी नियोक्ताओं के लिए प्रशिक्षण-संबंधित संसाधन बनाने का निर्देश दिया गया।
उस नीति का पालन किया गया रोड आइलैंड द्वारा कार्यस्थल रजोनिवृत्ति-संरक्षण कानून को अपनाना2025 के जून से प्रभावी, जिसके लिए नियोक्ताओं को रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाले कर्मचारियों के लिए कार्यस्थल आवास प्रदान करने की आवश्यकता होती है।
आज तक, ये राज्य-स्तरीय नीतियां पब्लिक स्कूल के कर्मचारियों को सीधे प्रभावित नहीं करती हैं। लेकिन रजोनिवृत्ति कर्मचारियों के साथ-साथ नियोक्ताओं दोनों की निचली रेखाओं को कैसे आकार देती है, इसके बारे में आम तौर पर बढ़ी हुई जागरूकता शिक्षा क्षेत्र के लिए संभावित रूप से बड़ा अर्थ रखती है – और रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाले शिक्षकों और उनके नियोक्ताओं के लिए अधिक समर्थन ला सकती है।
अधिकांश स्कूल कर्मचारी काम पर रजोनिवृत्ति का अनुभव करेंगे
संयुक्त राज्य अमेरिका में रजोनिवृत्ति की औसत आयु 52 वर्ष है। लेकिन अधिकांश महिलाएं पेरिमेनोपॉज की शुरुआत करती हैं, जो कि रजोनिवृत्ति की ओर संक्रमण है। रजोनिवृत्तिउनके मध्य 40 के दशक में। यह संक्रमण, और इसके साथ जुड़े लक्षण, एक दशक या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं।
रजोनिवृत्ति शिक्षा केंद्र की ऐनी ने कहा, “रजोनिवृत्ति से सबसे अधिक प्रभावित महिलाओं की संख्या 40 से 55 वर्ष के बीच है। वे आपके शिक्षक हैं। वे आपके स्कूल प्रशासक हैं। वे आपके स्कूल बोर्ड के सदस्य हैं। वे आपके जिले के कर्मचारी हैं।”
सत्तरह प्रतिशत K-12 पब्लिक स्कूल के शिक्षक, और सभी प्राथमिक विद्यालय के लगभग 90% शिक्षक महिलाएं हैं. प्यू रिसर्च सेंटर के आंकड़ों के अनुसार, सभी K-12 शिक्षकों में से इक्यावन प्रतिशत 40 और 50 वर्ष की महिलाएं हैं।
इसके अलावा आधे से ज्यादा स्कूल प्रिंसिपल भी महिलाएं हैं। संघीय आंकड़ों से पता चलता है कि प्रिंसिपलों की औसत आयु 49 है।
और आज की कई नौकरियों के विपरीत, जो हाइब्रिड या दूरस्थ कार्य विकल्पों की अनुमति देती हैं, K-12 शिक्षा में अधिकांश नौकरियों के लिए कर्मचारियों को पूरे दिन व्यक्तिगत रूप से और “चालू” रहने की आवश्यकता होती है।
रजोनिवृत्ति से कर्मचारियों और नियोक्ताओं को नुकसान होता है
“शिक्षकों के लिए [experiencing menopause]वाशिंगटन राज्य के डियर पार्क स्कूल जिले में 20 से अधिक वर्षों तक हाई स्कूल में पढ़ाने वाली चेरिल डेमके ने कहा, ”विशेष रूप से प्राथमिक शिक्षकों के लिए, यह वास्तव में ‘मुस्कुराओ और सहन करो’ वाली स्थिति है। वह अब डियर पार्क हाई स्कूल का ऑनलाइन कार्यक्रम चलाती है और स्कूल की लाइब्रेरियन के रूप में कार्य करती है।
“यदि आप दूसरी कक्षा के छात्रों के समूह का सामना कर रहे हैं, तो आप उनसे यह नहीं कह सकते, ‘मुझे एक मिनट चाहिए।'”
58 वर्षीय डेम्के का कहना है कि वह रजोनिवृत्ति के अधिकांश लक्षणों से उबर चुकी हैं, जो एक समय उन्हें परेशान करते थे। और जबकि वह स्वीकार करती है कि उसके रजोनिवृत्त सहकर्मियों में से कुछ ने अपनी नौकरी छोड़ दी होगी या ऐसा करना चाहा होगा, आर्थिक रूप से यह उसके लिए कभी कोई विकल्प नहीं था।
डियर पार्क जिले के शिक्षक संघ के अध्यक्ष डेमके ने कहा, “ऐसा कोई रास्ता नहीं है जिससे मैं अपनी नौकरी छोड़ सकूं, भले ही मेरे लक्षण वास्तव में भयानक हों। मुझे बस उनसे उबरने का रास्ता खोजना होगा।”
लेकिन सामान्य कार्यबल में महिलाओं का एक बड़ा प्रतिशत, वास्तव में, रजोनिवृत्ति के लक्षणों के कारण काम करना छोड़ देता है या पूरी तरह से छोड़ देता है।
में एक 8,000 महिलाओं का वैश्विक सर्वेक्षण, जिन्होंने वर्तमान में या पहले कार्यस्थल पर रजोनिवृत्ति का अनुभव किया था28% उत्तरदाताओं ने किसी दिए गए महीने में कुछ दिनों के काम से गायब होने की सूचना दी, और 12% ने कहा कि लक्षणों के कारण वे एक महीने में एक सप्ताह के काम से चूक गए। पंद्रह प्रतिशत ने कहा कि वे अपने रजोनिवृत्ति लक्षणों के कारण अपनी नौकरी छोड़ने पर विचार करेंगे; 13% ने किया.
रजोनिवृत्ति के लक्षणों के कारण काम से गायब रहना या छोड़ देना न केवल व्यक्तिगत कर्मचारियों को प्रभावित करता है; इससे नियोक्ताओं को भी नुकसान होता है। रजोनिवृत्ति के आर्थिक प्रभाव पर 2025 रैंड रिपोर्ट उत्पादकता में कमी की वार्षिक लागत $5.4 बिलियन रखी गई है।
उसी RAND रिपोर्ट ने उद्योग द्वारा रजोनिवृत्ति के आर्थिक बोझ की रैंकिंग की। शिक्षा-सेवा क्षेत्र में स्वास्थ्य मुद्दे की वार्षिक आर्थिक लागत $798 मिलियन है, जो केवल स्वास्थ्य देखभाल के बाद किसी भी उद्योग की तुलना में दूसरी सबसे अधिक $1.2 बिलियन है।
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परिवर्तन अधिक जागरूकता से शुरू होता है
अधिवक्ताओं का कहना है कि कार्यस्थल पर रजोनिवृत्ति को स्वीकार करने को स्वीकार्य बनाने से स्कूल जिलों और व्यक्तिगत कर्मचारियों को लाभ मिल सकता है।
ऐनी ने कहा, “जब किसी संगठन के अंदर रजोनिवृत्ति को संबोधित किया जाता है, जब आप बातचीत को शर्म और डर से सशक्तिकरण और जागरूकता में बदलते हैं, तो यह सब कुछ बदल देता है।”
ये बातचीत अंततः RAND रिपोर्ट में अनुशंसित नीतिगत बदलावों की ओर ले जा सकती है। इनमें कार्यस्थल पर आवास, रजोनिवृत्ति उपचार के लिए विस्तारित स्वास्थ्य देखभाल कवरेज, कर्मचारियों के लिए लक्षित समर्थन और कलंक को कम करने और रजोनिवृत्ति के लक्षणों और उनके प्रबंधन के बारे में जागरूकता में सुधार के व्यापक प्रयास शामिल हैं।
ये बदलाव जागरूकता से शुरू होते हैं।
डियर पार्क के डेमके ने कहा, “जितना अधिक लोग रजोनिवृत्ति के बारे में बात करते हैं, उतना ही इसके आसपास कलंक कम होता है।” “अगर प्रशासकों या यहां तक कि सहकर्मियों को पता है कि यह वास्तविक है, और बहुत वास्तविक चीजें हैं जो लोग अनुभव कर रहे हैं, तो मुझे लगता है कि इससे मदद मिलती है। कम से कम यह एक शुरुआती बिंदु है।”
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